催眠是一種有效的治療和自療方法。讓你學會運用催眠治療來開拓潛能，修正不良習慣，提升自我效能等等。在21小時的課程內，你將學到:
1.   催眠學的發展歷史
2.   大眾對催眠學的誤解
3.   催眠誘導法
4.   催眠深刻法
5.   催眠的現象和深度
6.   自我催眠
7.   潛意識結構分析
8.   暗示架建法
9.   減肥及增肥
10. 戒煙及戒酒
11. 認識心身症 (高血壓、偏頭症、胃潰瘍等)
12. 發揮潛能，做到「別人能夠、自己不能」的事
13. 提升自我效能，倍數增強工作效率
14 催眠的注意事項
15. 倍增效果結合NLP及催眠的技術
16. 應付抗拒
17. 催眠接受度及暗示度
18. 催眠環境的設計
19. 後暗示技法
20. 催眠導出法
21. 快速自我催眠