內容：

近年青少年自殺個案攀升，許多孩子表面正常，內心卻在求救。壓力、孤獨、家庭衝突……面對壓力，並非每個人都懂得表達感受，適時識別情緒警號成為了關鍵。

課程結合理論與本地的實務經驗，旨在制定安全計劃以及家庭溝通的策略，

透過案例分析、角色扮演、解構迷思的討論和情緒舒緩練習，提升學員對青少年自殺風險的敏感度、識別危險的警號、提供適當的支援，防止不幸事件的發生。

課程內容

1.          風險辨識與基礎理論

l   青少年自殺風險概論：全球趨勢與香港數據分析

l   自殺警號辨識：危險因子 vs. 保護因子

l   破解自殺迷思，剖析本地青少年壓力來源（文化、家庭、個人因素）

2.          介入技巧與情緒支援

l   危機介入策略：從開放式對話到制定安全計劃

l   聆聽與溝通技巧：建立青少年信任的對話平台

l   支援者心理健康：情緒平衡技巧與自我關懷策略

3.          家庭系統與實務應用

l   家庭風險分析：家庭圖繪製與互動模式評估

l   家庭治療工具：重建正面溝通渠道

l   情境模擬演練：角色代入應用所學技巧

4.          課程總結與實務演習

l   學員成果展示及總結

l   建構互助網絡，強化長期支援

畢業要求：

出席率達75%，可獲聖雅各福群會頒發證書。

導師：

 施慧寧女士（婚姻及家庭治療師）

香港理工大學婚姻及家庭治療碩士（院長榮譽名單）、香港婚姻及家庭治療協會認證治療師、香港專業輔導協會認證輔導員、英國心理諮詢協會認證會員，有多年輔導工作經驗。

施女士亦擔任中、小學家庭治療師、特殊需要家庭情緒支援課程講師，並舉辦多場精神健康議題公開演講，主題涵蓋焦慮、抑鬱、創傷等範疇。

備註：

學員必須出席第二堂下午時段，才可獲頒證書。