兒童課程
自癒Free Boxing (16歲至39歲)
Boxing 屬高強度運動,除了能健體塑身,更能有效刺激大腦釋放快樂荷爾蒙─安多酚。《自癒Free Boxing》乃恆常活動,專為香港青年而設,不論你是在學或是在職,均希望你能透過運動,為自己的生活注入更多正能量。
導師:Strike Boxing Club的呀天教練
內容:系統性拳擊訓練,左右協調,心肺功能提昇
對象:18-35歲會員 (12/12 - 24/12期間入會免費)
請穿著輕便運動上衣、褲子、運動鞋
*不設請假,不出席課堂無補堂無學費退,講聲唔黎就可以了
*一次過報4堂,每月報名
自癒九UP2023
不論你是在學或是在職,均希望你能於2023找到屬於自己的療癒力。
課程資料
自癒Free Boxing(5月)
編號 | ICECY02241 |
對象 | 16-39歲 |
日期 | 07/05/2024 - 28/05/2024 ,逢星期二 上課 ,共 4 堂 |
時間 | 7:30 PM - 9:00 PM |
收費 | $250 (會員) |
備註 | (1)不設請假,不出席課堂無補堂無學費退,唔黎如果可以講聲就highly appreciated;(2)請穿著輕便運動上衣、褲子、運動鞋;(3)每月收費,逢月中開始收下月學生,記得交學費喇! |
自癒Free Boxing(6月)
編號 | ICECY03241 |
對象 | 16-39歲 |
日期 | 04/06/2024 - 25/06/2024 ,逢星期二 上課 ,共 4 堂 |
時間 | 7:30 PM - 9:00 PM |
收費 | $250 (會員) |
備註 | (1)不設請假,不出席課堂無補堂無學費退,唔黎如果可以講聲就highly appreciated;(2)請穿著輕便運動上衣、褲子、運動鞋;(3)每月收費,逢月中開始收下月學生,記得交學費喇! |