社區中心活動
自癒Free Boxing
Boxing 屬高強度運動，除了能健體塑身，更能有效刺激大腦釋放快樂荷爾蒙─安多酚。《自癒Free Boxing》乃恆常活動，專為香港青年而設，不論你是在學或是在職，均希望你能透過運動，為自己的生活注入更多正能量。
導師：Strike Boxing Club的呀天教練
內容：系統性拳擊訓練，左右協調，心肺功能提昇
對象：18-35歲會員 (12/12 - 24/12期間入會免費)
請穿著輕便運動上衣、褲子、運動鞋
*不設請假，不出席課堂無補堂無學費退，講聲唔黎就可以了
*一次過報4堂，每月報名
自癒九UP2023
不論你是在學或是在職，均希望你能於2023找到屬於自己的療癒力。
課程資料
自癒Free Boxing(2月)
| 編號 | ICECY01224 |
| 對象 | 18-35歲 |
| 日期 | 07/02/2023 - 28/02/2023 ，逢星期二 上課 ，共 4 堂 |
| 時間 | 7:30 PM - 9:00 PM |
| 收費 | $200 (會員) |
| 備註 | 請穿著輕便運動上衣、褲子、運動鞋 |
自癒Free Boxing(3月)
| 編號 | ICECY02224 |
| 對象 | 18-35歲 |
| 日期 | 07/03/2023 - 28/03/2023 ，逢星期二 上課 ，共 4 堂 |
| 時間 | 7:30 PM - 9:00 PM |
| 收費 | $200 (會員) |
| 備註 | 請穿著輕便運動上衣、褲子、運動鞋 |